W kolejnym wpisie z cyklu “prezenty przyjazne mózgowi” skoncentrujemy się na pamięci. Mamy dwa podstawowe rodzaje pamięci.
Pamięć długotrwała – to ta umiejętność najbardziej przypomina definicję słowa pamięć. Jest niezbędna do dłuższego przechowywania wiedzy. Jej brak skutkuje np. błędami na sprawdzianach w szkole, a czasem nawet zapominaniem podstawowych informacji, dat, faktów.
Pamięć robocza – pozwala elastycznie korzystać z posiadanych informacji, odkładać je na chwilę „na bok” w myślach, by potem ponownie do nich wrócić. Osoba, która ma z nią problemy, może mieć trudność z przypomnieniem sobie czegoś, o czym rozmawiała przed chwilą lub robieniem kilku rzeczy w jednej chwili (np. robienie notatek z wykładu). Pamięć robocza to umiejętność trzymania się jednej myśli lub koncepcji, przy jednoczesnym dalszym przetwarzaniu lub myśleniu o czymś innym.
W ćwiczeniu pamięci niezastąpione będą wszelkie gry typu memory. Na rynku jest masę propozycji, dlatego na pewno znajdziemy coś zgodnego z zainteresowaniem obdarowanego: zwierzęta, samochody, dinozaury, obrazy, itp. Warto poszukać też wersji, która oprócz zabawy może czegoś nauczyć (np. rodzaje drzew, owady, kwiaty).
Imionki – to świetna gra dla całej rodziny. Wymyślmy oryginalne imiona karcianym bohaterom, a następnie wypowiadamy je kiedy karta z ich postacią ponownie znajdzie się na stole. Kto pierwszy ten lepszy – zabawa gwarantowana!
Story cubes – to gra wielokrotnie nagradzana w różnych konkursach. Świetnie ćwiczy wyobraźnię i kreatywność. Story Cubes zawiera wiele wariantów rozgrywki, dzięki którym doskonale sprawdza się w grupach o różnej liczebności i w różnym wieku. Jednym z wariantów może być ćwiczenie pamięci. Zadaniem jest zapamiętywanie obrazków a używamy do tego wizualizacji (opowiadanie historii, która łączy się z obrazkiem), która jest świetną techniką pamięciową.
Podsumowując, mózg można ćwiczyć a co najlepsze robić to podczas zabawy. Jeżeli jednak chcemy spektakularnych efektów to najlepiej skorzystać z pomocy specjalisty. O tym dlaczego warto przeczytasz w poniższym wpisie:
